En un post anterior parlo de la geobiologia, que estudia la incidència de determinats
factors de l’entorn en el benestar dels éssers vius.
Així, de la
mateixa manera que es té compte la influència de la dieta, de l’estrès i, fins
i tot, de la ment en la salut i l’equilibri,
convé considerar la importància del lloc en què vivim.
En aquest
context, l’espai on dormim esdevé especialment important ja que hi solem passar
una mitjana d’entre sis i vuit hores diàries. Si descansem en un lloc adequat,
ho farem d’una forma reparadora. Tanmateix, si no, dormirem malament i ens
llevarem fatigats.
Hi ha diversos
aspectes a tenir en compte a l’hora de definir com ha d’ésser un dormitori
saludable però avui em centraré en les radiacions elèctriques i
electromagnètiques. Sense caure un alarmisme exagerat, el que està clar és que
afecten l’organisme i que cal prendre algunes mesures per tal de protegir-nos:
- Tots els
aparells elèctrics es troben voltats de camps elèctrics i radiacions, fins i
tot quan estan apagats, per la qual cosa cal desendollar-los a la nit o optar
per interruptors dels que permeten que la corrent deixi de circular pel
dormitori durant la nit. També cal desconnectar els que es troben en cambres
contigües, perquè les radiacions travessen les parets.
- El llit no s’ha
de col·locar a prop d’endolls ni de cables elèctrics. En qualsevol cas, si n’hi
ha, el més recomanable és fer servir cables coaxials (protegits) i disposats en
forma d’estrella (i no circular) al voltant dels endolls.
- A la vora del
llit no hi ha d’haver ni ràdios, ni rellotges digitals, ni televisors, ni
fluorescents.
- Convé no
utilitzar ni coixins ni mantes elèctriques ni tampoc llits, matalassos i/o
somiers amb peces metàl·liques.
Com deia al
principi, la salut prové d’un equilibri global en què intervenen molts elements
(alimentació, psicologia, entorn...). Sense arribar a obsessionar-se (al
capdavall, l’indicador de com us trobeu servirà per saber com us afecta), tenir-los
en compte per separat contribuirà a millorar la nostra qualitat de vida. De
mica en mica s’omple la pica.
fengshui@montsemilian.com
www.montsemilian.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada